去往就医的心脑血管疾病患者明显增多，特别是中老年人患者。心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”，“四高一多”的特点。发病时常表现为突发或持续头晕、头痛、眩晕，肢体活动障碍；心前区疼痛，心悸、胸闷、气短，部分患者伴有恶心、呕吐；严重者出现摔倒、意识不清等症状。
这里奉劝心脑血管疾病患者作息时间规律，注意保暖，心脏病人尤其老人严寒天气外出时更应注意防寒保暖，注意戴帽子、围巾、手套等；戒烟限酒，饮食少荤多素，晚餐七八成饱即可且不宜多食高糖、高脂肪食物，平时多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，防止便秘；睡前半小时、起床后各喝一杯水，以降低血黏度；要注意劳逸结合，适量运动锻炼身体，锻炼最好在上午九十点至下午三四点阳光充足的时候。心脑血管病患者还要在医生的指导下合理用药、不要随意停药，要严格控制血压、定期复诊，随时关注病情变化。老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等急救药物，以备发病时及早服药。此外，情绪激动也是心脑血管病的大忌，时下正值年底，冠心病、高血压患者尤其要放宽胸怀，避免情绪激动、大起大落和过度疲劳。如果在家进行痒疗使用家庭用制氧机的话对心脑血管疾病也可以起到治疗、稳定的作用。
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