患有各种呼吸系统疾病的市民,特别是深受“老慢支”困扰的老年人,该如何锻炼身体增强体质呢?
呼吸系统疾病患者的运动要适时适度,原则是不让自己气喘吁吁为好。“因为,有些患者本来肺功能就不好,身体中的含氧量不足,若运动过于激烈就更喘不上气来,可能加重病情。另外在家中若是还有一台家庭用制氧机对增强体质更有助益.许多医院已经开展教‘老慢支'、肺气肿病人如何健康运动的讲座或临床辅导,有需要的市民可以多多参与,减少盲目的、有伤害的身体锻炼。”
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